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    七、精神养生 "秋风秋雨愁煞人",秋季日照减少,气温渐降,深秋更是草枯叶落,花木凋零,很多人常因此产生凄凉、垂暮之感,忧郁、烦躁等情绪.肠胃道疾病的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关.因此,保持精神愉快和情绪稳定很重要,避免焦虑、恐惧、紧张、忧伤等不

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    三、饮食调养: 处暑节气肝心少气,肺脏独旺,饮食上宜增咸减辛,助气补筋,以养脾胃.饮食上宜多食咸味食物,如可多食荸荠、沙葛、粉葛等,少食辛味食物如姜、葱、蒜、韭菜、八角、茴香等.另一方面也可多食新鲜果蔬、多食银耳、百合、莲子、 处暑时节"宜安静性情

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    补充维生素 猕猴桃中还含三种天然的抗氧化维生素:胡萝卜素可以提高人体免疫力,有助于胎儿眼睛的发育;丰富的维生素C、E能够提高身体的抵抗力,促进人体对糖分的吸收,让胎儿获得营养.此外,猕猴桃所含的酚类、糖类物质以及矿物质对人体修护细胞膜,活化免疫细胞都有

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    6、苹果——治疗腹泻 苹果中含有果胶,能抑制肠道不正常的蠕动,使消化活动减慢,从而抑制轻度腹泻.所以,煮熟的苹果可以帮助孩子止泻噢.爸妈们可以把苹果洗净,去掉核,切成小块,在锅中加入适量的水,煮开后,把切好的苹果块放入沸水中煮5分钟,稍微冷却后就可以给

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    冰钉高度从一英寸(约2.5厘米)到16英尺(约4.9米)不等.达尔文于1839年首次发现冰钉,但是他不得不绕道进入阿根廷的门多萨名城. 在亚马逊河口每年都会有两次大潮从而形成世界上最长的波浪.Pororoca大浪在二月份和三月份各出现一次,可达到12英

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    少饮酒———利于肝脏阳气升发 初春时节,寒气较盛,少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发.但不能贪杯过量,要知道肝脏代谢酒精的能力是有限的,多饮会伤肝.据医学研究表明,体重60公斤的健康人,每天只能代谢60克酒精,若超过限量,就会影响肝脏健康,

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    总参谋部、总政治部26日联合下发指示,要求北京军区、成都军区、空军、武警部队坚决贯彻落实习主席和军委决策指示,全力做好支援西藏地区抗震救灾工作. 尼泊尔8.1级地震波及西藏,解放军第8医院抽组4台车30人的救援队赶赴灾区!由于路面积冰打滑,目前被困海拔

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    3.量子引力 量子物理学和广义相对论似乎都准确地描述了宇宙及其组成,但这两者看起来却互不相容.要把它们合并成统一的理论就像在美国国会达成妥协那么难.不过还是有线索的.1930年,爱因斯坦试图驳倒量子力学(主要是海森堡不确定性原理),他提出,在秤上挂一个

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    400多个生命牵动着党中央、国务院,牵动着全国亿万人的心.事件发生后,中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平立即作出重要批示,要求国务院即派工作组赶赴现场指导搜救工作,湖北省、重庆市及有关方面组织足够力量全力开展搜救,并妥善做好相关善后工作.同时,要

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